در اینفوگرافیک خواص دمنوش آویشن طرز تهیه و خواص این دمنوش را بیان می‌کنیم. دمنوش آویشن از داروهای گیاهی است که دارای خواص زیادی برای سلامت بدن می‌باشد. خواص دمنوش آویشن بسیار زیاد می‌باشد و با یادگیری طرز تهیه دمنوش آویشن شما می‌توانید از بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری کنید و بدن بسیار سالم‌تری داشته باشید. از جمله خواص دمنوش آویشن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
۱- درمان تنگی نفس و سرماخوردگی
از خواص دمنوش آویشن، کاهش مشکلات گرفتگی بینی و سرفه با پاکسازی مخاط ریه‌ها و پاکسازی راه‌های تنفسی می‌باشد. دمنوش آویشن تب را درمان می‌کند و دمای بدن را کاهش میدهد. هم‌چنین با استفاده از دمنوش آویشن بسیاری از بیماری‌های تنفسی مانند آلرژی، سینوزیت و انواع تب درمان می‌شود و از این بیماری‌ها پیشگیری می‌شود.
۲- بهبود اعصاب و کاهش درد
با استفاده از آویشن بیماری‌های عصبی مانند افسردگی، نوسانات خلق و خو، احساس خستگی و بی‌خوابی درمان می‌شود و خطر بیماری‌های زیادی کاهش پیدا می‌کند. با استفاده از دمنوش آویشن و عسل می‌توانید بسیاری از بیماری‌ها را کاهش بدهید.
۳- درمان چاقی، فشار خون و کم خونی
دمنوش آویشن میزان چربی و قند خون را کاهش میدهد و کمک زیادی به لاغری می‌کند. با استفاده از آویشن تومورهای مغزی از بین می‌روند و مشکلات فشار خون و کم خونی به شدت کاهش پیدا می‌کند.
بیشتر بخوانید»
۴- درمان و بهبود مشکلات گوارشی
استفاده از دمنوش آویشن کمک بسیار زیادی به تسکین عضلات روده و معده می‌کند و جلوی مشکلات انقباض روده بزرگ و سندرم روده تحریک پذیر را خواهد گرفت. ترکیب آویشن و زنجبیل کمک زیادی به افزایش اشتها می‌کند و جلوی مشکلات درد معده، حالت تهوع و اسهال را می‌گیرد.
۵- مراقبت از قلب و مغز
از مهم‌ترین خواص دمنوش آویشن، بالابردن کارآیی قلب و مغز شما است، به همین دلیل بسیار اهمیت دارد که طرز تهیه دمنوش آویشن را به خوبی بدانید. با استفاده از دمنوش آویشن میزان کلسترول خون شما کم‌تر خواهد شد و مواد مغذی بسیار مناسب به مغز شما می‌رسد.
۶- مبارزه با عفونت‌ها
دمنوش آویشن و لیمو و دمنوش آویشن و عسل کمک زیادی به تقویت سیستم ایمنی بدن شما می‌کند و از بسیاری از عفونت‌های میکروبی، قارچی و ویروسی پیشگیری می‌کند. از خواص دمنوش آویشن، درمان عفونت‌های کلیوی و ادراری است. دمنوش آویشن را می‌توانید برای درمان عفونت دهان و گلو، در دهان غرغره کنید.
عوارض دمنوش آویشن
با وجود خواص بسیار زیاد دمنوش آویشن، استفاده زیاد و بی رویه از آن باعث عوارض و مشکلاتی خواهد شد. مصرف زیاد آویشن در دوران بارداری، رحم را تحریک می‌کند و باعث سقط جنین و واکنش‌های آلرژیک در نوزاد در رحم می‌شود. مصرف بیش از حد آویشن هم‌چنین سبب مشکلات زیادی مانند سوزش سر دل، حالت تهوع، اسهال و استفراغ خواهد شد. مصرف زیاد آویشن حتی می‌تواند زخم‌های بدن را تحریک بکند و احساس سوزش زیادی کنید.
طرز تهیه دمنوش آویشن
مواد مورد نیاز برای تهیه دمنوش آویشن عبارت هستند از:یک فنجان آب، سه قاشق چای‌خوری آویشن خشک و تازه و آب در حال جوش.
طرز تهیه دمنوش آویشن به این شرح است: در ابتدا باید آب را بر روی حرارت زیاد بگذارید تا به جوش بیاید. سپس ۲ قاشق چای‌خوری آویشن خشک را به ازای هر فنجان آب در قوری خود بریزید. هم‌چنین شما می‌توانید ۳ قاشق چای‌خوری آویشن تازه هم به قوری خود اضافه بکنید. پس از آن آب جوش را داخل قوری خود بریزید و مدتی صبر کنید تا پس از حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آویشن شما دم بکشد. حال دمنوش آویشن آماده است و می‌توانید آن را میل کنید و از خواص دمنوش آویشن به راحتی لذت ببرید!
