این روزها اغلب مردم برای بهبود حال عمومی خود، از انواع دمنوش گیاهی بهره می‌گیرند. برخی از دمنوشهای گیاهی فاق کافئین بوده و به همین علت همه فواید آن‌ها به طور کاملاً مستقیم جذب بدن می‌شود. انواع دمنوش گیاهی ارامبخش به دو دسته اصلی تقسیم شده و برای هر ذائقه‌ای می‌توانند مناسب باشند. همچنین می‌توان به انواع ویتامین‌ها و مزایای این نوشیدنی‌ها اشاره داشت که در این مقاله به طور کامل به بررسی آن‌ها می‌پردازیم؛ با ما همراه باشید.
انواع دمنوشهای مفید برای بدن
انواع دمنوش گیاهی می‌توانند طرفداران بیشتری نسبت به چای یا قهوه داشته باشند؛ این امر می‌تواند به دلیل خواص بینظیر آن‌ها باشد؛ البته که توجه داشته باشید، اگر درگیر عارضه یا بیماری خاصی هستید حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. انواع گوناگون دمنوشهای موجود در جهان عبارت‌اند از:
- دمنوش آویشن
- دمنوش اسطخودوس
- دمنوش بابونه
- دمنوش برگ درخت به
دمنوش آویشن
دمنوش آویشن، از گیاه آویشن تولید شده و شما می‌توانید از آن برای درمان بسیاری از بیماری‌ها، استفاده کنید. چند نمونه از خواص دمنوش آویشن عبارت‌اند از:
- درمان تنگی نفس: یکی از دلایل اصلی تنگی نفس، بسته شدن یا کیپ بودن راه بینی و راه‌های تنفسی می‌باشد. شما با مصرف دمنوش آویشن می‌توانید میزان ترشحات گلو و بینی خود را باز کنید و به راحتی نفس بکشید.
- درمان سرماخوردگی: ویروس سرما خوردگی از چندین ویروسی است که دوره درمانی چند روزه دارد. شما با بهره گیری از این نوع دمنوش می‌توانید دوره درمان این مریضی را کاهش دهید.
- محافظت از قلب: دمنوش آویشن دارای امگا۳ بوده و مصرف یک لیوان دمنوش آویشن در طول روز، به سلامت قلب شما کمک شایانی می‌کند.
- تقویت سیستم ایمنی بدن: اگر به طور مرتب از دمنوش آویشن بهره بگیرید، می‌توانید از مبتلا شدن به بیماری‌های عفونی جلوگیری کرده و سیستم ایمنی بدن خود را بهبود ببخشید.
دمنوش اسطخودوس
یکی دیگر از انواع دمنوش گیاهی، دمنوش گیاه اسطخودوس است. به طور کلی، گیاه اسطخودوس، یکی از هزاران گیاهانی می‌باشد که مصرف دارویی داشته و می‌توان از جوشانده آن برای درمان بیماری‌های گوناگون استفاده کرد. دمنوش این گیاه دارای مزایای گوناگونی است که عبارت‌اند از:
- درمان سردرد: درمان سردرد با دمنوش اسطخودوس امکان پذیر می‌باشد. از آنجا که منشا بسیاری از سردردها کمبود آب بدن است؛ شما می‌توانید گیاه اسطخودوس را بجوشانید و هم از خواص گیاه اسطخودوس بهره مند شوید و هم اینکه میزان زیادی آب مصرف کنید.
- کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی: این دمنوش باعث می‌شود که فشار شما پایین بیاید و درگیر بیماری‌های قلبی و عروقی نشوید.
- درمان زخم: درمان زخم‌ها، به خصوص زخم‌های دهانی با مصرف جوشانده گیاه اسطخودوس امکان پذیر می‌باشد.
- درمان بی خوابی: یکی از هزاران مزایای گیاه اسطخودوس آرام سازی می‌باشد. شما می‌توانید مشکلات کم خوابی خود را با مصرف دمنوش این گیاه کم کنید.
- درمان سرفه: از آنجایی که منشا بیشتر سرفه‌ها، مشکلات مجاری تنفسی است؛ شما می‌توانید از این دمنوش استفاده کنید و التهابات بخش‌های گوناگون دستگاه تنفسی خود را بهبود ببخشید.
برای خرید دمنوش انرژی زا با بهترین قیمت، به فروشگاه بانک طعم مراجعه کنید.
دمنوش بابونه
بابونه یکی از بهترین گیاهانی است که می‌توانید از خواص آن برای درمان بیماری‌ها بهره بگیرید. چای بابونه یا دمنوش بابونه می‌تواند به جای چای سیاه یا سبز نیز استفاده شود. در این قسمت به برخی از مزایای بهره گیری از دمنوش بابونه خواهیم پرداخت؛
- برای بهبود سیستم ایمنی بدن مناسب است.
- رفع گرفت‌های عضلانی و همچنین دردهای قاعدگی بسیار کارامد است.
- درد شکم و کمردرد را کاهش می‌دهد.
- عملکرد بهتر کبد را به دنبال دارد.
- روماتیسم را بهبود می‌بخشد.
- این دمنوش برای دردهای دندان و سر مناسب است.
- اختلالات یائسگی را برطرف می‌کند.
دمنوش برگ درخت به
برگ درخت به، نمونه‌ای از گیاه است که شما می‌توانید از آن برای درمان بیماری‌های گوناگون بهره بگیرید. البته که می‌توانید خود به را به صورت خشک شده دم کنید و آن را مصرف نمایید. مزایای استفاده از دم کرده به یا دمنوش برگ درخت آن عبارت‌اند از:
- خوشبو شدن عرق بدن
- جلوگیری از سقط جنین (به خانم‌های باردار توصیه می‌شود)
- بهبود شرایط دستگاه گوارشی
- تاثیر مثبت بر حافظه
- بهبود سردردهایی با دلایل گوناگون
- تقویت شرایط قلب و کبد
- درمان زخم‌های معده
- بالا برنده اشتها
- ترم کننده سینه
- این نوشیدنی ادرار اور است و می‌تواند سموم بدن را کم کند.
جهت خرید انواع دمنوش، کافیست به فروشگاه بانک طعم مراجعه کنید.
انواع دمنوش گیاهی و میوه‌ای
حالا که با برخی از خواص انواع دمنوشهای گیاهی آشنا شدیم؛ در این قسمت به انواع دمنوشهای گیاهی و میوه‌ای می‌پردازیم. به طور کلی چند نمونه از دمنوشهای میوه‌ای وجود دارند که عبارت‌اند از:
- دمنوش لیمو ترش: برای تهیه دمنوش لیمو، می‌توانید مقداری از لیمو را به صورت خشک شده خریداری کنید، بجوشانید و محصول به دست آمده را بخورید.
- دمنوش زنجبیل: زنجبیل می‌تواند بسیاری از بیماری‌ها را تسکین دهد؛ از همین رو می‌توانید آن را مانند چای دم کنید و مصرف نمایید.
- دمنوش سیب: تهیه دمنوش سیب دقیقا مانند دمنوش لیمو می‌باشد. شما می‌توانید سیب خشک شده را درون قوری بریزید و مانند چای مصرف کنید.
- دمنوش کیوی: کیوی خشک شده را درون آب ریخته، بجوشانید و مایع به دست آمده را مصرف کنید.
انواع دمنوشهای گیاهی ترکیبی
بهره گیری از انواع دمنوش گیاهی و همچنین ترکیب کردن آنان می‌تواند باعث شوند تا چندین نوع از ویتامین‌ها به طور همزمان به بدن شما برسد. چند نمونه از انواع دمنوشهای گیاهی ترکیبی عبارت‌اند از:
- دمنوش گل گاو زبان و لیمو عمانی
- دمنوش مخلوط بابونه
- دمنوش مخلوط زعفران
- دمنوش زرشک و سیب
شما می‌توانید برای تهیه انواع دمنوش پرخاصیت، به بخش فروشکاه بانک طعم مراجعه فرمایید.
انواع دمنوش گیاهی گرم
انواع دمنوشهای مفید برای بدن به دو دسته گرم و سرد تقسیم می‌شوند. چند نمونه از دمنوش‌هایی با طبع گرم عبارت‌اند از:
- دمنوش زنجبیل
- دمنوش ریبوس
- دمنوش نعنا
- دمنوش جعفری
جمع بندی
همانطور که در متن بالا به انواع دمنوشهای مفید برای بدن اشاره کردیم؛ شما می‌توانید برای بهبود شرایط بدنی خود، از آن‌ها کمک بگیرید. انواع دمنوش گیاهی را می‌توانید از مراکز پخش گیاهان خشک شده تهیه کنید. همچنین به این نکته توجه فرمایید که اگر باردار هستید یا از نوعی بیماری رنج می‌برید، باید قبل از مصرف دمنوش‌ها، از پزشک خود مشورت بگیرید.
.svg){kind=icon}