اگر دنبال یک غذای ساده، سریع و خوشعطر ایرانی هستید که با چند ماده اولیه در دسترس آماده شود، کله جوش یکی از بهترین انتخابهاست. ترکیب کشک، گردو، پیاز و نعناع داغ، طعمی اصیل و خاطرهانگیز به این غذای سنتی میدهد؛ غذایی که معمولاً با نان تیلیت میشود و یک وعده دلچسب و سیرکننده را رقم میزند.کله جوش در شهرهای مختلف ایران با روشهای متفاوتی تهیه میشود و نامهایی مانند کال جوش، کالا جوش، کل جوش و کشک جوش نیز برای آن به کار میرود. در این مطلب از بانک طعم، روش تهیه کله جوش اصفهانی با کشک و گردو را مرحلهبهمرحله آموزش میدهیم و در ادامه مهمترین فوتوفنهای خوشمزه شدن آن را هم میگوییم.
کله جوش چیست؟
کله جوش یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که پایه اصلی آن معمولاً کشک، پیاز، گردو و نعناع خشک است. این غذا در مناطقی مانند اصفهان، یزد و خراسان با دستورهای متفاوت طبخ میشود و ممکن است در بعضی مناطق با ماست، دوغ، تخممرغ یا حتی گوشت نیز تهیه شود.
نسخه اصفهانی کله جوش، یک غذای ساده و بدون گوشت است که بهسرعت آماده میشود و بهترین روش سرو آن، تیلیت کردن نان در آبِ خوشعطر و کشکی غذاست.
مواد لازم برای تهیه کله جوش
مواد زیر برای ۴ نفر مناسب است:
| مواد اولیه | مقدار |
|---|---|
| کشک | ۲۰۰ گرم |
| پیاز متوسط | ۲ عدد |
| مغز گردو | ۸۰ تا ۱۰۰ گرم |
| نعناع خشک | ۱ قاشق غذاخوری |
| آب جوش | حدود ۲ تا ۳ پیمانه |
| زردچوبه | ۱ قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه | نصف قاشق چایخوری |
| روغن | به مقدار لازم |
| نمک | در صورت نیاز |
نکته: مقدار نمک را با احتیاط اضافه کنید، چون خود کشک معمولاً نمک دارد.
طرز تهیه کله جوش اصفهانی
مرحله اول؛ پیاز را طلایی کنید
پیازها را پوست بگیرید و به صورت نگینی یا خلالی خرد کنید. مقداری روغن داخل قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. پیازها را اضافه کنید و تفت دهید تا نرم و طلایی شوند.حالا زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه کنید و حدود یک دقیقه تفت دهید تا عطر ادویهها آزاد شود.
مرحله دوم؛ گردو را اضافه کنید
گردوها را به صورت نیمکوب یا خردشده آماده کنید؛ بهتر است گردو کاملاً پودر نشود تا هنگام خوردن، بافت آن زیر دندان احساس شود.گردوی خردشده را به پیاز اضافه کنید و برای مدت کوتاهی تفت دهید. نیازی به سرخ کردن زیاد گردو نیست؛ همین که عطر آن آزاد شود کافی است.
مرحله سوم؛ نعناع داغ درست کنید
در یک تابه کوچک مقدار کمی روغن بریزید و نعناع خشک را اضافه کنید.نعناع فقط باید چند ثانیه تفت بخورد. به محض اینکه عطر آن آزاد شد، حرارت را کم یا خاموش کنید. تفت دادن طولانی نعناع باعث سوختن و تلخ شدن آن میشود. این نکته در دستورهای مختلف کله جوش نیز مورد تأکید قرار گرفته است.مقداری از نعناع داغ را برای تزئین کنار بگذارید.
مرحله چهارم؛ آب و کشک را اضافه کنید
حدود ۲ پیمانه آب جوش به ترکیب پیاز و گردو اضافه کنید و اجازه دهید چند دقیقه روی حرارت ملایم بماند.در همین فاصله، کشک را در ظرفی جداگانه با کمی آب رقیق کنید تا کاملاً یکدست شود.کشک رقیقشده را به قابلمه اضافه کنید و مواد را بهآرامی هم بزنید.
مرحله پنجم؛ کله جوش را جا بیندازید
حرارت را کم کنید و اجازه دهید کله جوش چند دقیقه گرم و یکدست شود.در این مرحله لازم نیست غذا را با حرارت زیاد بجوشانید. یکی از نکات مهم در تهیه کله جوش سنتی این است که پس از اضافه کردن کشک، غذا بیش از حد نجوشد؛ در برخی دستورهای سنتی حتی توصیه شده است غذا پیش از قلزدن شدید از روی حرارت برداشته شود.در صورت نیاز، کمی آب جوش اضافه کنید تا کله جوش به غلظت دلخواه برسد.
مرحله ششم؛ کله جوش را سرو کنید
کله جوش آماده است. آن را در ظرف مناسب بریزید و با نعناع داغ، گردوی خردشده و پیاز داغ تزئین کنید.این غذای سنتی را بهتر است داغ و همراه با نان سنگک یا نان تازه و سبزی خوردن سرو کنید. برای خوردن سنتی کله جوش، نان را داخل غذا خرد و تیلیت میکنند.

فوت و فن خوشمزه شدن کله جوش
۱. نعناع را نسوزانید.
مهمترین نکته برای داشتن نعناع داغ خوشعطر این است که نعناع خشک مدت زیادی روی حرارت نماند. نعناع سوخته میتواند کل طعم غذا را تحت تأثیر قرار دهد.
۲. گردو را کاملاً پودر نکنید.
گردوی نیمکوب علاوه بر اینکه ظاهر بهتری به کله جوش میدهد، بافت جذابتری نیز ایجاد میکند.
۳. در اضافه کردن نمک عجله نکنید.
کشک معمولاً شور است؛ بنابراین ابتدا غذا را بچشید و در صورت نیاز نمک اضافه کنید.
۴. کشک را با آب رقیق کنید.
اگر کشک بیش از حد غلیظ باشد، ممکن است غذا بافت سنگینی پیدا کند. کشک را متناسب با غلظتش با آب رقیق کنید.
۵. کله جوش را با حرارت ملایم آماده کنید.
حرارت زیاد ضرورتی ندارد. بعد از اضافه شدن کشک، حرارت ملایم کمک میکند غذا بافت و طعم بهتری داشته باشد.
۶. برای عطر بیشتر میتوانید کمی سیر اضافه کنید.
در بعضی دستورها مقداری سیر همراه پیاز استفاده میشود. این مورد در دستور سنتی اصلی الزامی نیست، اما برای کسانی که طعم سیر را دوست دارند، گزینه خوبی است.
چرا کشک کله جوش میبُرد؟
یکی از مشکلاتی که هنگام تهیه کله جوش ممکن است پیش بیاید، بریدن یا تغییر بافت کشک است.
برای جلوگیری از این اتفاق:
کشک را قبل از اضافه کردن با آب رقیق و یکدست کنید.
آن را مستقیماً روی حرارت بسیار زیاد نریزید.
بعد از اضافه کردن کشک، حرارت را ملایم کنید.
غذا را برای مدت طولانی با حرارت زیاد نجوشانید.
در دستورهای سنتی کله جوش نیز تأکید شده که کشک پس از اضافه شدن نباید به شکل شدید و طولانی بجوشد.
کله جوش را با چه چیزی سرو کنیم؟
بهترین همراه کله جوش، نان تازه است. نان سنگک یکی از گزینههای مناسب برای تیلیت کردن در کله جوش محسوب میشود.در کنار آن میتوانید از موارد زیر استفاده کنید:
سبزی خوردن
پیاز سفید
نان سنگک
ترشی
بادمجان سرخشده
در برخی مناطق حتی بادمجان سرخشده را کنار کله جوش یا داخل آن سرو میکنند.
تفاوت کله جوش اصفهانی و کله جوش ترکی چیست؟
کله جوش در شهرهای مختلف با دستورهای متفاوتی تهیه میشود.کله جوش اصفهانی معمولاً بدون گوشت و بر پایه کشک، گردو، پیاز و نعناع تهیه میشود.در مقابل، در برخی دستورهای کله جوش ترکی از گوشت چرخکرده استفاده میشود و روش تهیه آن نیز متفاوت است. نمناک نیز این دو نسخه را به عنوان دو روش متفاوت تهیه کله جوش معرفی کرده است.بنابراین اگر در دستورهای مختلف با مواد اولیه متفاوت روبهرو شدید، لزوماً به معنی اشتباه بودن دستور نیست؛ کله جوش از آن دسته غذاهای سنتی است که در مناطق مختلف، نسخههای متفاوتی دارد.
سوالات متداول درباره کله جوش
آیا میتوان کله جوش را بدون گردو درست کرد؟
بله. گردو یکی از مواد محبوب در کله جوش سنتی است، اما در صورت نداشتن گردو میتوانید آن را حذف کنید. با این حال، گردو بخش مهمی از طعم و بافت نسخه سنتی اصفهانی را تشکیل میدهد.
آیا میتوان به جای کشک از ماست استفاده کرد؟
بله، در برخی مناطق کله جوش با ماست یا ماست چکیده نیز تهیه میشود و نسخههای متفاوتی از این غذا وجود دارد.
کله جوش برای چند نفر است؟
مقدار مواد این دستور برای حدود ۴ نفر در نظر گرفته شده است. اگر برای تعداد بیشتری غذا درست میکنید، مقدار مواد را متناسب با تعداد نفرات افزایش دهید.
آیا کله جوش گوشت دارد؟
نسخه اصفهانی که در این مطلب آموزش دادیم، بدون گوشت است. با این حال، بعضی نسخههای محلی کله جوش، بهخصوص برخی انواع ترکی و قزوینی، با گوشت چرخکرده تهیه میشوند.
کال جوش و کله جوش یکی هستند؟
بله، «کال جوش»، «کالا جوش»، «کل جوش» و «کله جوش» نامهایی هستند که برای نسخههای مختلف این غذای سنتی به کار میروند. البته دستور تهیه ممکن است از شهری به شهر دیگر کمی متفاوت باشد.

جمعبندی
کله جوش یکی از غذاهای قدیمی و ساده ایرانی است که برای تهیه آن به مواد اولیه پیچیدهای نیاز ندارید. کشک، گردو، پیاز و نعناع در کنار ادویههای ساده، غذایی خوشعطر و دلچسب میسازند که در مدت کوتاهی آماده میشود.اگر میخواهید یک کله جوش خوشمزه و نزدیک به روش سنتی درست کنید، مهمترین نکات را فراموش نکنید: نعناع را نسوزانید، گردو را بیش از حد پودر نکنید و بعد از اضافه کردن کشک، غذا را با حرارت زیاد نجوشانید.
اگر به غذاهای سنتی و دستورهای اصیل ایرانی علاقه دارید، در بانک طعم میتوانید دستورهای متنوعی از غذاهای خانگی و محلی را پیدا کنید.از کله جوش و آبگوشت گرفته تا انواع خورش، غذاهای نانی و دسرهای ایرانی؛ دستور مورد علاقهتان را پیدا کنید و این بار با یک طعم تازه، آشپزی کنید.