معرفی بهترین نوشیدنی و دمنوش طبع گرم + دمنوشهای ترکیبی با طبع گرم

در این مقاله به انواع بهترین نوشیدنی و دمنوش طبع گرم و حتی دمنوش های ترکیبی با طبع گرم مثل دمنوش سیب، دمنوش اسطوخودوس، دمنوش هل زعفران، دمنوش چای سیاه و هل،چای سفید، دمنوش نعنا، دمنوش زنجبیل، چای ریبوس، دمنوش به لیمو، دمنوش دارچین، دمنوش بهارنارنج، دمنوش گلگاوزبان، دمنوش بابونه و دمنوش بادرنجبویه میپردازیم.
07 اسفند 1403 توسط
علیرضا خدادادی
| هنوز نظری وجود ندارد
/web/image/13130-965fdfa8/warm-tempered-herbal-tea.jpg
علیرضا خدادادی

دمنوش‌های با طبع گرم نه‌تنها به دلیل طعم دلپذیر، بلکه به خاطر تأثیرات مثبت بر سلامت بدن، طرفداران بسیاری دارند. بر اساس آمار منتشرشده توسط انجمن طب سنتی ایران، بیش از 60 درصد از افرادی که طبع سرد دارند، با اضافه کردن دمنوش‌های گرم به رژیم غذایی خود، بهبود چشمگیری در انرژی روزانه و کاهش علائم خستگی گزارش داده‌اند.

تحقیقات نشان داده‌اند که دمنوش‌های با طبع گرم، علاوه بر کمک به افزایش انرژی و بهبود عملکرد بدن، می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی و بهبود گردش خون نیز کمک کنند. این ویژگی‌ها، آن‌ها را به انتخابی ایده‌آل برای استفاده روزانه تبدیل کرده است. اگر به دنبال بهره‌مندی از این خواص هستید، پیشنهاد می‌کنیم این مقاله از بانک طعم را تا انتها بخوانید و اطلاعات بیشتری را در این زمینه کسب کنید.

دمنوش طبع گرم | بانک طعم

انواع دمنوش طبع گرم

افراد با سلایق مختلفی متولد می شوند به خصوص در زمینه غذا و نوشیدنی. یکی از مزیت های فوق العاده دمنوش این است که هر فردی مطابق با سلیقه و چیزی که نیاز دارد می تواند آن را تهیه کند. در رابطه با همین موضوع ما تعداد مهمی از دمنوش های ترکیبی با طبع گرم را در موارد زیر بررسی خواهیم کرد:

1- دمنوش سیب

اگر به دنبال دمنوشی هستید که در کنار طعم عالی و لذیذ، مزیت های فراوانی داشته باشد، حتما به سراغ دمنوش سیب بروید. دمنوش سیب یکی از بهترین نوشیدنی و دمنوش طبع گرم می باشد که برای سلامتی تاثیر مثبتی دارد. با خوردن دمنوش سیب شما می توانید بدن خود را در مقابل بیماری های خطرناکی چون سرطان محافظت کنید.

2- دمنوش اسطوخودوس و نعنا

بدن ما بر اثر فعالیت های روزانه ما ممکن است آسیب ببیند و عضلات ما دچار گرفتگی شود. گرفتگی عضلات از مشکلات بارزی است که اکثر افراد گرفتار آن می شوند. شما با کمک یک درمان طبیعی مانند دمنوش اسطوخودوس و نعنا می توانید آن را برطرف کنید. اگر طعم این دمنوش برای شما خوش آیند نبود می توانید با کمک عسل به طعم دلخواه خود برسید و لذت ببرید.

3- دمنوش سیب، دارچین و چای ریبوس

ترکیب این دمنوش جزء بهترین و مفید ترین ترکیباس که می توانید از آن برخوردار شده و به صورت مداوم استفاده نمایید. سیب، دارچین، چای ریبوس هر کدام خاصیت های فوق العاده ای دارند که در کنار هم ترکیب شگفت انگیزی را به وجود می آورند. این ترکیب در مدیریت و کنترل سطح قند خون بدنتان نقش اساسی دارد. 

دمنوش های ترکیبی با طبع گرم | بانک طعم

4- دمنوش هل و زعفران

زعفران، طلای سرخ ایران از خوراکی های معروفی است که ما ایرانی ها در پخت غذا هایمان از این طلای گرانبها استفاده می کنیم. زعفران علاوه بر این که به تنهایی از مزیت های فراوانی برخوردار است بلکه اگر آن را با هل مخلوط کنید از یک ترکیب معطر و پرخاصیت بهره مند خواهید شد. دمنوش هل و زعفران دارای طعم ملایم و عطر بی نظیری است که با مصرف آن سبب بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب در زندگی می شوید.

5- دمنوش دارچین، هل و زعفران

در مطلب قبلی، دمنوش هل و زعفران را توضیح داده ایم، شما به این ترکیب می توانید دارچین را نیز اضافه کنید. برای تهیه دمنوش دارچین، هل و زعفران ابتدا این موارد را به همراه آب جوش در یک قوری یا لیوان دمنوش بریزید. بعد از نیم ساعت که دم کشید به آن دو قاشق مربا خوری اضافه کرده و در نهایت مصرف کنید.

6- دمنوش چای سیاه و هل

از دمنوش هایی که خاصیت طبع گرم دارد و با خوردن آن می توانید بوی بد دهانتان را به سادگی رفع کنید. یکی از مشکلاتی که بسیار آزاردهنده است نفخ می باشد. دمنوش چای سیاه و هل در برطرف شدن این مشکل ناخوش آیند و هضم بهتر بسیار نقش مهمی دارد.

7- دمنوش کدو حلوایی و چای سفید

کدو حلوایی، جزء خوراکی هایی است که سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها می باشد، که به صورت دمنوش نیز می توانید آن را مصرف کنید. چای سفید، همانند کدو حلوایی نیز خاصیت های منحصر به فردی دارد از جمله، برای بی خوابی، اضطراب، تب بسیار مفید است. 

بهترین نوشیدنی و دمنوش طبع گرم | بانک طعم

8- دمنوش زنجبیل و نعناع

در صورتی که به دنبال یک دمنوش پرخاصیت و مفیدی هستید، پیشنهاد ما به شما دمنوش زنجبیل همراه با نعنا می باشد. این دمنوش طبع گرم، با طعم عالی و دلپذیر خود باعث می شود شما سیستم ایمنی بدنی خود را قوی تر کرده و از تهوع شما پیشگیری می کند.

9- دمنوش زنجبیل و میخک

برای سلامت قلب و جلوگیری از تپش های قلبی شما می توانید دمنوش زنجبیل و میخک تهیه کنید. همچین دمنوشی که جزء دمنوش با طبع گرم است باعث افزایش انرژی شما در طول روز شده و مانع از ایجاد خستگی در شما خواهد شد.

10- دمنوش نعنا

اگر فردی هستید که سریع بر اثر اتفاقات استرس می گیرید و حالت بدی در شما ایجاد می شود بهتر است برای رفع این مشکل دمنوش نعنا را امتحان کنید. دمنوش طبع گرم نعنا، با خاصیت بی نظیر خود در هضم سریع و درست غذا بسیار موثر بوده و از نفخ جلوگیری می کند.

11- دمنوش زنجبیل

از گیاهان طبع گرم، زنجبیل از محبوبیت بسیاری برخوردار است و ا این گیاه به خاطر خاصیت درمانی برای اکثر بیماری ها استفاده می شود. در صورتی که زمان قاعدگی درد زیاد و اسفناکی دارید با مصرف دمنوش زنجبیل می توانید برای تسکین این درد اقدام نمایید. دمنوش زنجبیل نه تنها برای قاعدگی بلکه برای سردرد های دردناک و طولانی بسیار مفید و تاثیرگذار است. 

دمنوش‌های گیاهی با طبع گرم | بانک طعم

12- دمنوش چای ریبوس

اکثر افراد در شبانه روز نوشیدنی ها به خصوص چای را در مقدار زیادی مصرف می کنند. یکی از بهترین چای هایی که خاصیت زیادی با خود به همراه دارد، چای ریبوس است. این چای در انواع مختلفی چون ریبوس قرمز یا سبز قابل تهیه می باشد که هرکدام با یکدیگر متفاوت است. 

شما این دمنوش طبع گرم را می توانید همراه با شیر مصرف کرده و یا اگر به مزه شیرینی علاقمند هستید به آن شکر اضافه کنید. برای مصرف این دمنوش کافیست همانند چای سیاه آن را با آب جوش ترکیب کرده و پس از دم کشیدن آن را میل کنید.

13- دمنوش جعفری 

سبزی ها علاوه بر این که در غذا نقش موثری دارند بلکه برخی از آن ها همچون گیاه جعفری خاصیت دارویی نیز دارند. شما با دم کردن جعفری می توانید کلیه های خود را بدون هیچ آسیبی پاکسازی کرده و سبب بالا رفتن انرژی خود شوید. دمنوش جعفری، جزء موارد خاصی است که حتی در زایمان نیز نقش بسزایی ایفا می کند.

پس اگر منتظر آمدن فرزند خود هستید برای تجربه یک زایمان سریع دمنوش جعفری را امتحان نمایید. البته قبل از تهیه و مصرف همچین دمنوشی حتما با پزشک معالج خود مشورت کرده تا در صورتی که برای شما مضر نباشد آن را مصرف کنید.

14- دمنوش به لیمو

امکان دارد پس از انجام کار های روزانه دچار خستگی و سرگیجه شویم، برای رفع این مشکل می توانیم از یک روش طبیعی استفاده کنیم. دم کردن به لیمو در طول روز و مصرف آن خستگی، اضطراب، تپش قلب را برطرف می کند. فراموش نکنید که این دمنوش در زمان سرماخوردگی نیز نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. با تهیه دمنوش به لیمو از مجموعه ما، شما در کم ترین زمان می توانید از این نوشیدنی بهره مند شده و در کوتاه ترین زمان آن را میل کنید.

15- دمنوش دارچین

دارچین از دیرباز به عنوان یک خوراکی مفید با طبعی گرم مورد استفاده افراد قرار می گیرد. این دمنوش طبع گرم، با خاصیتی که دارد به بهترین نحو میزان سطح قند خون شما را تنظیم و کنترل می کند. در صورتی که قصد کاهش وزن به صورت طبیعی دارید، می توانید با کمک دمنوش دارچین این کار را انجام دهید.

پس از مصرف دارچین، بدن شما دیگر چربی های اضافه و زیادی را جذب و ذخیره نخواهد کرد. به همین روال با مصرف روزانه و متعادل دارچین وزن شما به مرور کمتر شده و شما شاهد یک اتفاق شگفت انگیز خواهید شد.

16- دمنوش بهارنارنج

از دمنوش های خوشبو و خوش طعم که امروزه بسیار معروف است، دمنوش بهارنارنج می باشد. برای کسانی که بر اثر فشار های زندگی و کاری از میگرن رنج می برند پرفایده است. بنابراین، برای رفع میگرن و سردرد های عذاب آور می توانید از دمنوش بهارنارنج استفاده کنید.

در حالت کلی اگر بخواهیم از بهترین نوشیدنی و دمنوش طبع گرم برای شما عزیزان معرفی کنیم، پیشنهاد ما به دمنوش بهارنارنج است. با مصرف این نوع دمنوش قلب شما به طور منظم به کار خود ادامه داده و به راحتی می توانید تپش های قلبی خود را مدیریت و کنترل کنید.

لیست دمنوش های طبع گرم | بانک طعم

17- دمنوش گل گاو زبان

از معروف ترین دمنوش های آرامش دهنده که با مصرف آن می توان روز عالی را سپری کرد، دمنوش گل گاو زبان می باشد. هنگامی که احساس کردید سیستم بدنی شما ضعیف شده و آسیب پذیر است حتما این دمنوش را میل نمایید. چرا که دمنوش گل گاو زبون به سادگی قادر است تا سرفه های مکرر و برخی دیگر از بیماری های تنفسی را درمان کند.

برای زنان باردار و حتی زنانی که به فرزندان خود شیر می دهند، دمنوش گل گاو زبان بسیار مفید و سرشار از خاصیت می باشد. طبق بررسی های انجام شده، ویتامین های چون ویتامین A، E، C، پتاسیم، کلیسیم و بتاکاروتنوئید ها درون این گیاه وجود دارند. با مصرف چنین دمنوشی فرزند شما به بهترین نحو رشد کرده و شما در سلامتی بسر خواهید برد.

18- دمنوش بابونه

روزانه با مشکلات و دردسر های مختلفی سر و کار داریم که امکان دارند هر کدام در وجود ما تاثیر منفی بگذارند. افسردگی، سردرد های مضمن، استرس و حتی در درمان شدن سرطان نیز نقش اساسی دارد. اطباء سنتی، برای افرادی که به زخم معده مبتلا هستند و یا سعی دارند وزن خود را کاهش دهند،  دمنوش بابونه را توصیه می نمایند. حتی برای خواب راحت و آسوده شما می توانید دومنوش طبع گرم بابونه را امتحان کرده و نهایت لذت را ببرید.

19- دمنوش بادرنجبویه

بیش تر افرادی که به دنبال یک دمنوش با طبع گرم هستند، معمولا دمنوش بادرنجبویه را انتخاب می کنند. این نوع دمنوش، با مزیت آفت کشی و ضد قارچ بودن شناخته شده است که به همین سبب طرفداران زیادی دارد. زمان هایی که گرفتار سردرد یا مشکلات عصبی می شوید با مصرف این دمنوش به راحتی از چنین مشکلاتی آسوده خواهید شد.

بیشتر بخوانید...

دمنوش‌های مناسب افراد با طبع سرد | بانک طعم

20- دمنوش مرزنجوش

دمنوش های مختلفی را خدمت شما توضیح دادیم اما از بهترین نوشیدنی و دمنوش طبع گرم می توان به دمنوش مرزنجوش اشاره کرد. شما با تهیه و دم کردن این گیاه از فواید زیادی چون ویتامین ها، مواد مغذی، انتی اکسیدان ها و سایر برخوردار خواهید شد. در فصول سرد که سرماخوردگی بسیار رایج است به خصوص در کودکان، دمنوش طبع گرم مرزنجوش بهترین انتخاب می باشد.

وجود خاصیت های مغذی و مقوی درون این گیاه سبب شده است به عنوان چاشنی در غذا نیز مورد استفاده قرار بگیرد. اگر به دنبال این دمنوش هستید، می توانید به ما مراجعه کرده و پس از مشورت با مجموعه ما این دمنوش را سفارش دهید.

21- دمنوش چای کوهی

از دمنوش های طبع گرم، که در طب سنتی جزء نوشیدنی های مفید و دوست داشتنی به شمار می رود، دمنوش چای کوهی است. چای کوهی، به خاطر خواص فراوانی که دارد توسط افراد بسیاری مورد استفاده قرار می گیرد و مصرف کنندگان از مزیت های فوق العاده آن بهره مند می شوند. این مدل نوشیدنی، از دمنوش های ترکیبی با طبع گرم می باشد که دارای خاصیت های دارویی و درمانی دارد.

شما می توانید این نوشیدنی را با نام دیگری چون گل کوفته، چای پشمی، کرک گربه، چای چوپان و غیره از فروشگاه های مختلف تهیه نمایید. به خاطر گرم و خشک بودن این گیاه بهتر است افرادی که طبع سرد دارند آن را مصرف کنند. اگر شما فردی هستید که طبع گرمی دارید حتما در مصرف این دمنوش احتیاط کنید تا آسیبی نبینید.

با مصرف دمنوش طبع گرم چای کوهی، شما سرشار از آرامش شده و برای مدتی از نگرانی و اضطراب زندگی دور خواهید شد. علاوه بر این مزیت همچین دمنوشی برای افرادی که دچار قولنج شده اند نیز بسیار مفید و موثر است. بانوانی که به فکر سلامتی رحم خود هستند، با مصرف دمنوش چای کوهی می توانند برخی از خلط ها و ترشحات بدن را درمان کنند.

خواص انواع دمنوش

با کمک جدول زیر به سادگی می توانید از خواص انواع دمنوش مطلع شوید.

دمنوش ها

خاصیت های بی نظیر

دمنوش سیب

آرامش دهنده، شادی آرو، رفع تب، بهبود سیستم عصبی و گوارش

دمنوش اسطوخودوس و نعنا

کم شدن نگرانی و اضطراب، بهبود عملکرد گوارشی، خواب راحت، قوی شدن سیستم ایمنی

دمنوش سیب، دارچین و چای ریبوس

بهبود هضم غذا، آرامش دهنده، کاهش وزن، افزایش قدرت سیستم عصبی

دمنوش هل و زعفران

بهبود خواب، بهبود سیستم ایمنی، کم شدن استرس

دمنوش دارچین، هل و زعفران

افزایش حافظه، تقویت تمرکز، بهبود عملکرد گوارش

دمنوش چای سیاه و هل

مانع از سوزش در معده، بهبود عملکرد کلیه، مانع از سرطان پوست

دمنوش کدو حلوایی و چای سفید

افزایش ایمنی، باروری مردان، تقویت مغز

دمنوش زنجبیل و نعنا

درمان اسهال، رفع ناراحتی معده، ضد سرماخوردگی

دمنوش زنجبیل و میخک

رفع سردرد، ضد التهاب، کم شدن قند خون

دمنوش نعنا

ضد تهوع، رفع دا پیچه، قوی شدن سیستم ایمنی

دمنوش زنجبیل

کم شدن وزن، درمان اسهال، درد معده، پریود

دمنوش چای ریبوس

دیابت، سلامت پوست، مناسب برای استخوان، قلب، بچه ها

دمنوش جعفری

جذب شدن مواد مغذی، سلامت پوست، قاعده آور

دمنوش به لیمو

رفع بی خوابی، کاهش وزن، رفع بی حالی و افزایش انرژی

دمنوش دارچین

کاهش وزن، مانع از ریخته شدن مو، تنظیم سطح قند خون

دمنوش بهارنارنج

آرام کردن جسم و روح، بهبود خواب، تقویت سیستم گوارشی

دمنوش گل گاوزبان

درمان نگرانی، کم خونی، افسردگی

دمنوش بابونه

مقابله با قارچ های مختلف، نرم کردن پوست

دمنوش چای کوهی

آرامش دهنده، رفع سرگیجه، تسکین درد های مفصلی

دمنوش بادرنجبویه

رفع سردرد، اضطراب، تشنج، تسکین بیماری هایی چون پوست، قلب و ...

دمنوش مرزنجوش

بهبود عملکرد سیستم گوارش، جلوگیری از سرماخوردگی، جلوگیری از عفونت

سوال متداول 

با نوشیدن دمنوش می توانیم وزنمان را کاهش دهیم؟

بله برخی از دمنوش های طبع گرم مانند دارچین، زنجبیل این خاصیت را دارند که با کمک آن ها وزنتان را به مرور زمان کم تر کنید.

چه زمانی بهتر است تا از دمنوش ها استفاده کنیم؟

در پاسخ به این سوال، در حالت کلی زمان مصرفی دمنوش ها به نوع آن ها وابسته است و براساس آن بهتر است با فردی متخصص مشورت کنید.

آیا دمنوش ها در درمان بیماری ها نقشی دارند؟

بله، دمنوش ها قادرند درد های شما را تسکین دهند اما به این معنا نیست که آن ها جایگزین درمان های دارویی باشند.

سخن پایانی

با استفاده از دمنوش های ترکیبی با طبع گرم شما نه تنها از طعمی دلپذیر بهره مند خواهید شد، بلکه با خواص منحصر به فرد خود سبب آرامش و سلامت جسم شما می شوند. با انتخاب درست و مناسب با نیاز های خود، می توانید شاهد تاثیرات مثبتی در زندگی خود شوید. فراموش نکنید که مصرف بیش از اندازه و نادرست هر چیزی سبب آسیب دیدن بدن شما خواهد شد. 

به همین سبب همیشه به اندازه مصرف کنید و قبل از استفاده یا افراد با تجربه فعال در این زمینه مشورت نمایید. برای خرید دمنوش طبع گرم با کیفیت و خوش طعم با قیمتی مناسب به وب سایت بانک طعم مراجعه نمایید.

علیرضا خدادادی 07 اسفند 1403


محبوب‌ترین محصـــولات

Your Dynamic Snippet will be displayed here... This message is displayed because you did not provided both a filter and a template to use.

ارسال دیدگاه

ورود به سیستم یک نظر بنویسید

چطور می تونیم کمکتون کنیم؟